Entrenamiento ideal de baloncesto

Entrenamiento ideal de baloncesto

Jugar a baloncesto no se trata solo de botar un balón, saltar y tirar. Implica más elementos como correr de u lado a otro de la cancha, girar, cambiar de dirección, recuperar el balón… El entrenamiento debe tener en cuenta todos estos aspectos, por lo que la rutina...
¿Cuáles son los tiros en baloncesto?

¿Cuáles son los tiros en baloncesto?

El baloncesto es uno de los deportes más divertidos y beneficiosos para nuestra salud, pero como todo deporte, tiene sus reglas. En este post te damos a conocer los distintos tipos de tiros que existen en baloncesto: Gancho: es un lanzamiento a canasta. El jugador...
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