Seguro que has oído hablar de los millones de beneficios que aporta jugar algún deporte, pero ¿alguna vez te has parado en pensar en los beneficios que aporta el baloncesto en concreto? Os traemos hoy unos cuantos beneficios:
Trabajo mental
Se trata de un deporte donde la agilidad mental y táctica tiene mucha importancia, por eso se recomienda este deporte para ayudarnos a tomar decisiones.
Felicidad
Liberamos endorfinas que son al fin y al cabo las hormonas de la felicidad.
Autoestima y amigos
Mantenemos vínculos y los creamos con nuestros compañeros y además nos coordinamos con ellos.
Estilo de vida saludable
El deporte te invita a tener un estilo de vida saludable.
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